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千斤頂作為一種重要的起重工具，其使用壽命的長短直接影響到工作效率和安全性。正確的使用與保養是延長千斤頂使用壽命的關鍵。

一、正確使用方法

在使用千斤頂時，應遵循以下步驟：首先，選擇合適的千斤頂類型和規格；其次，確保千斤頂放置在平整、堅實的地面上；然后，調整千斤頂的負載中心與重物重心保持一致；最后，在操作過程中，應遵循慢進快出的原則，避免突然的升降動作。

二、保養要點

為了確保千斤頂的正常運行和延長使用壽命，定期的保養是必不可少的。以下是一些保養要點：

1. 清潔：定期清除千斤頂表面的污垢和塵土，保持清潔。
2. 檢查：定期檢查千斤頂的各部件，如油缸、活塞、密封件等，確保無損壞或磨損。
3. 潤滑：定期給千斤頂的滑動部位加注潤滑油，以減少摩擦和磨損。
4. 儲存：在不使用千斤頂時，應將其存放在干燥、通風的地方，避免長期暴露在陽光或潮濕環境中。